স্বাস্থ্য টিপস - Health Tips Bangla

জগিং শরীর সুস্থ ও ফিট রাখার জন্য একটি দারুণ কার্যকর ব্যায়াম। তবে ভালো ফল পেতে...

এই গরমে ডায়রিয়া হলে দ্রুত ও সঠিক পদক্ষেপ নেওয়া খুব জরুরি। কারণ ডায়রিয়া হলে শরীরে...

স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস গঠনের ক্ষেত্রে অনেকেই কাঁচা খাবার খাওয়াকে উপকারী মনে করেন। কারণ, কাঁচা ফল, শাকসবজি...

হৃদরোগকে নীরব ঘাতক বলা হয়। তাই ত্রিশোর্ধ্ব প্রত্যেকের নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করা উচিত। অনেক সময়...

গ্রীষ্ম কিংবা শরৎকালে গ্রামীণ বা পাহাড়ি এলাকায় ঘুরতে গেলে অনেক সময়ই মৌমাছির কামড়ের শিকার হতে...

বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বিভিন্ন ধরনের জটিল রোগ শরীরে বাসা বাঁধে। যেমন- রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, হার্টের...

কোষ্ঠকাঠিন্য একটি সাধারণ কিন্তু বিরক্তিকর সমস্যা, যা মলত্যাগে জটিলতা সৃষ্টি করে এবং দৈনন্দিন জীবন ব্যাহত...

বমি বমি ভাব (Nausea) ও বমি—এই দু’টি অনুভূতি আমাদের জীবনের কোনো না কোনো সময়ে প্রত্যেকেই...

পাইলস (Piles) বা অর্শ হলো একটি স্বাভাবিক রোগ, যা মলদ্বারের ভেতরের বা বাইরের রক্তনালিগুলোর ফোলাজনিত...

চুইংগাম অনেকের কাছেই নিরীহ মনে হতে পারে। কেউ কেউ তো মনে করেন এটি দাঁতের জন্য...

সুস্থ দাঁত ও মাড়ির জন্য সঠিকভাবে দাঁত ব্রাশ করা অত্যন্ত জরুরি। অনেকেই নিয়মিত দাঁত ব্রাশ...

হাইপারহাইড্রোসিস (Hyperhidrosis) হলো অতিরিক্ত ঘাম হওয়ার সমস্যা, যা সবসময় তাপমাত্রা বৃদ্ধি বা শরীরচর্চার সঙ্গে সম্পর্কিত...

রক্তদানের আগে কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় জানা দরকার। নিচে সেগুলো সুন্দরভাবে উপস্থাপন করা হলো — রক্তদানের যোগ্যতা •...

বর্ষাকালে বা বছরের যেকোনো সময়েই ভাইরাল জ্বর খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। ভাইরাসের কারণে শরীরের তাপমাত্রা...

টাইফয়েড জ্বর হলো স্যালমোনেলা টাইফি (Salmonella Typhi) নামের ব্যাকটেরিয়ার কারণে সৃষ্ট একটি জীবনঘাতী সংক্রমণ। এটি...

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে খাবার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার শরীরকে সুস্থ রাখে, কর্মক্ষমতা...

শরীরের ভিত বা কাঠামো হলো হাড়। এই হাড়গুলো যদি দুর্বল হয়ে পড়ে, তবে আমাদের দৈনন্দিন...

বর্তমান দ্রুতগতির জীবনে অনেকেই সময় বাঁচাতে দ্রুত খাবার খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলেছেন। বিশেষ করে কর্মজীবী...

বর্তমান সমাজে কেনাকাটা যেন শুধুমাত্র প্রয়োজন মেটানোর মাধ্যম নয়, হয়ে উঠেছে আত্মতৃপ্তি ও সামাজিক প্রতিপত্তির...

আম গ্রীষ্মকালীন ফলের রাজা হিসেবে পরিচিত। মিষ্টি স্বাদ, রসালো গঠন এবং মনোমুগ্ধকর ঘ্রাণের জন্য আম...

থ্যালাসেমিয়া একটি বংশগত রক্তজনিত রোগ যা শরীরের হিমোগ্লোবিন এবং সুস্থ লাল রক্তকণিকা তৈরির ক্ষমতাকে প্রভাবিত...

ক্যানসার প্রতিরোধ করতে মহান আল্লাহতায়ালা খাবারের মধ্যে রেখেছেন অশেষ নেয়ামত। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় কিছু কিছু খাবার...

বর্তমানে গরমের দিনগুলোতে আমাদের কিছু বিষয়ে নজর দিতে হবে। গরমে শিশুরা বেশি কষ্ট পায় এবং...

হিটস্ট্রোক (Heatstroke) হলো একটি শারীরিক অবস্থা, যা শরীর অতিরিক্ত গরম হয়ে যাওয়ার কারণে ঘটে। সাধারণত...

ডাক্তারের সঙ্গে অসুস্থতা নিয়ে আলোচনা করার সময় কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় মাথায় রাখা অত্যন্ত প্রয়োজনীয়। কারণ,...

ভুল ওষুধ খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক পরিণতি ডেকে আনতে পারে। অনেক সময় অসাবধানতাবশত, ওষুধের প্যাকেটের...

আঁচিল (Wart বা Verruca)আঁচিল ভাইরাসজনিত একটি সাধারণ চর্ম রোগ। আঁচিলের সঙ্গে আমরা সবাই কম-বেশি পরিচিত।...

স্ক্যাবিস (Scabies) একটি চর্মরোগ, যা এক ধরনের অতিক্ষুদ্র পরজীবী কীট Sarcoptes scabiei (সারকপটিস স্ক্যাবিই) দ্বারা...

কান আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি শুধু শ্রবণের মাধ্যম নয়, বরং ভারসাম্য রক্ষার...

পায়ের তালু জ্বালা আমাদের দৈনন্দিন জীবনকে ভীষণভাবে বিরক্তিকর করে তুলতে পারে। সব সময় ডাক্তারের কাছে...