ঢাকা ১২ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩১, রোববার, ২৬ মে ২০২৪

সংক্রমণ থেকে সতর্ক থাকুন

প্রকাশ: ০৯ মে ২০২৪, ০১:৫৮ পিএম
সংক্রমণ থেকে সতর্ক থাকুন

যখন রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণু কারও শরীরে আক্রমণ করে তখন তারা নিজেদের সংখ্যা বাড়িয়ে তুলে নানা রকম উপসর্গ এবং প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে, একে সংক্রমণ বা ইনফেকশন বলে। সংক্রমণ ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক, ভাইরাস এবং পরজীবীর কারণে হয়, যা শরীরের ভেতরে ও বাইরে হতে পারে। ওয়েবএমডি অবলম্বনে জানাচ্ছেন ফখরুল ইসলাম

সংক্রমণের উপসর্গগুলো সাধারণত সংক্রমণের স্থানের ওপর এবং যে জীবাণু এই সংক্রমণের কারণ তার ওপর নির্ভর করে। প্রধান উপসর্গগুলো হলো- ফুলে যাওয়া এবং লাল হয়ে যাওয়া। এ ছাড়া ব্যথা, জ্বর, পেট খারাপ, লাল লাল ফুসকুড়ি, নাক দিয়ে পানি পড়া বা সর্দি এবং কাশি থাকতে পারে। পাশাপাশি নড়াচড়া বা চলাফেরা করতে অসুবিধা, স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া বা নষ্ট হয়ে যাওয়া ইত্যাদি লক্ষণ দেখা দিতে পারে।

প্রধান কারণ
রোগ সৃষ্টিকারী জীবাণুগুলো হলো- ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক, ভাইরাস এবং প্যারাসাইট বা পরজীবী, যেমন- দাদ, কেঁচোকৃমি, উকুন, মাছি এবং এঁটেল পোকা। এগুলো নানাভাবে আমাদের শরীরে ছড়ায়। যেমন- ব্যক্তি থেকে ব্যক্তি, পশু থেকে ব্যক্তি, মায়ের থেকে গর্ভে থাকা শিশুর মধ্যে। এ ছাড়া দূষিত খাদ্য এবং পানি থেকে, পোকার কামড় থেকে, সংক্রমিত ব্যক্তি ছুঁয়েছে এরকম কোনো জিনিস ব্যবহার করলে জীবাণু ছড়ায়। পাশাপাশি ইয়াট্রোজেনিক সংক্রমণ (সংক্রমিত চিকিৎসার যন্ত্রপাতির কারণে) ও নসকমিয়াল সংক্রমণ (হাসপাতাল থেকে আসা) থেকেও আমাদের সাবধান থাকতে হবে।

রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা
রোগ নির্ণয় করার জন্য নানা ধরনের পরীক্ষা করতে হতে পারে। যেমন- শারীরিক পরীক্ষা, মাইক্রোবায়োলজিকাল পরীক্ষা, ল্যাবরেটরি পরীক্ষা, যেমন- রক্তের নমুনা, মূত্র, মল, গলার ভেতর এবং সেরিব্রোস্পাইনাল ফ্লুইড পরীক্ষা। এ ছাড়া ছবি পরীক্ষা, যেমন- এক্স-রে এবং এমআরআই, বায়োপসি, পিসিআর (পলিমেরেজ চেইন রিঅ্যাকশন) ভিত্তিক পরীক্ষা।

একবার যদি সংক্রমণ সৃষ্টিকারী জীবাণুর পরিচয় পাওয়া যায়, তাহলে চিকিৎসা সহজ হয়ে যায়। সংক্রমণের জন্য নিম্নলিখিত চিকিৎসাগুলো সহজেই করা যায়, যেমন- ওষুধ দ্বারা চিকিৎসা। এ পদ্ধতিতে অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টিভাইরাল ড্রাগস, এন্টিপ্রোটোজোয়াল ড্রাগস, অ্যান্টিফাঙ্গালস ও টিকাকরণ ওষুধ দেওয়া হয়।

পরিচ্ছন্নতা এবং খাদ্যাভ্যাস
নিয়মমাফিক হাত ধুতে হবে খাদ্য প্রস্তুত করার আগে (খাবার কাটাকুটির আগেও) এবং থালাবাসন ধোয়ার আগে (খাওয়ার আগে তো অবশ্যই)। ফিতা কৃমি সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে আধা সেদ্ধ মাংস ও কাবাবজাতীয় খাবার এড়িয়ে চলুন। অপরিষ্কার হাত চোখে দেবেন না। হাত দিয়ে নাকের ময়লা পরিষ্কার করলে সাবান দিয়ে হাত ধুতে হবে। নখ বড় রাখবেন না। চিরুনি, নেইল কাটার, ব্লেড ও রেজারের মতো ব্যক্তিগত ব্যবহারসামগ্রী একাধিক ব্যক্তি ব্যবহার করবেন না। প্রতিবার খাওয়ার পর কুলকুচি করুন। দুই বেলা ব্রাশ করুন। খালি পায়ে মাটিতে হাঁটবেন না। পায়ে কাদাপানি ছিটে গেলে সাবান দিয়ে ধুয়ে ফেলুন যত দ্রুত সম্ভব। ধুতে দেরি হলে প্রথমে মুছে ফেলুন। হাত-পা ভেজা রাখবেন না।

মশা-মাছি এবং ইঁদুরও বয়ে আনে জীবাণু। তাই খাবার ঢেকে রাখুন। মশারি ব্যবহার করুন দিনে ও রাতে। কালাজ্বরপ্রবণ এলাকায় অবশ্যই স্যান্ডফ্লাইয়ের কামড় থেকে বাঁচতে চেষ্টা করুন। ঘরে ইঁদুর থাকলে তাড়ানোর ব্যবস্থা করুন। ফাঁদ বা ইঁদুরকলে ইঁদুর ধরা কিংবা মারার বিষ ব্যবহার করা যুক্তিসংগত নয়। ইঁদুর তাড়ানোর দারুণ উপায় হলো কয়েকটি বিড়াল পোষ্য করে নেওয়া।

টিকা নিন
সম্প্রসারিত টিকাদান কর্মসূচির আওতায় শিশুদের টিকা দিন। ৬৫ পেরোনো ব্যক্তিদেরও নির্ধারিত টিকা দেওয়ার ব্যবস্থা করুন। পশুর কামড় বা আঁচড় লাগলে অধিক ক্ষারযুক্ত সাবান দিয়ে ভালোভাবে জায়গাটুকু ধোয়ার পর জলাতঙ্কের টিকা নিয়ে নিন। নিজের পোষা প্রাণীকে নিয়মমাফিক টিকা দিন।

সামাজিক মেলামেশা
ব্যবহৃত টিস্যু, রুমাল বা মাস্ক যেখানে-সেখানে রাখবেন না। কফ-থুতু যত্রতত্র ফেলা যাবে না। টাকা বা বইয়ের পৃষ্ঠা ধরার আগে আঙুলে থুতু দেবেন না। করোনাভাইরাস এবং অন্যান্য জীবাণু প্রতিরোধে মাস্ক পরুন। কখনো কখনো বিক্রেতারা ফুঁ দিয়ে পলিব্যাগের মুখ খোলেন কিংবা ফুঁ দিয়ে কোনো কৌটার ওপর থেকে ধুলা সরান। এসব অভ্যাস পরিত্যাগ করুন। শিশুর খেলনা জীবাণুমুক্ত রাখুন, তাছাড়া খেলনা মুখে দিলে তা জীবাণুমুক্ত না করে অন্যকে দেওয়াও উচিত নয়।

কলি

‘ব্যাংকক হসপিটাল হেলথ উইক’-এ স্বাস্থ্যসেবা দিচ্ছেন থাইল্যান্ডের বিশেষজ্ঞ ডাক্তাররা

প্রকাশ: ২৬ মে ২০২৪, ০২:৫৮ পিএম
‘ব্যাংকক হসপিটাল হেলথ উইক’-এ স্বাস্থ্যসেবা দিচ্ছেন থাইল্যান্ডের বিশেষজ্ঞ ডাক্তাররা

গ্লোবাল ট্রেইলস ট্যুরিজমের উদ্যোগে রাজধানীর তারকাখচিত হলিডে ইন হোটেলে তিনদিন ব্যাপী ‘ব্যাংকক হসপিটাল হেলথ উইক’ চলছে। চিকিৎসা সেবা শুরু করার আগে অর্থোপেডিক বিভাগের বিশেষজ্ঞ ডাক্তাররা স্বাস্থ্যসেবা বিষয়ে ব্রিফিং করেন। ব্রিফিংয়ে ডাক্তাররা চিকিৎসা সম্পর্কে অবগত করেন।

আজ রবিবার (২৬ মে) হেলথ উইকের তৃতীয় দিনে নিউরোলজি বিভাগের ডা. ইয়ুদ্রাক প্রাসার্ট, ডা. চাঞ্জিরা সাতুকিৎচাই ও ডা. চাইসাক রোগী দেখছেন। শুক্রবার (২৪মে) জমকালো আয়োজনের মধ্য দিয়ে এই হেলথ উইক শুরু হয়। দ্বিতীয় দিন গতকাল শনিবার সকাল থেকে বিকাল পর্যন্ত এই স্বাস্থ্যসেবা দেয়া হয়। এদিন রুগী দেখেন ব্যাংকক হসপিটালের ডা. পংটরন সিরিথিয়ানচাই, ডা. পানুয়াত সিলাওয়াটশানানাই ও ডা. চাইডেজ সম্বুন।

গ্লোবাল ট্রেইলস ট্যুরিজমের স্বত্বাধিকারী সৈয়দ ইসহাক মিয়া বলেন, আমাদের দেশের অনেক রোগী উন্নত চিকিৎসার জন্য দেশের বাইরে যান। এর মধ্যে থাইল্যান্ড অন্যতম। আমরা এই “ব্যাংকক হসপিটাল হেলথ উইক”এ ব্যাংকক হাসপাতালের বিভিন্ন বিভাগের বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের আমন্ত্রণ জানিয়েছি। এখানে তারা ফ্রিতে চিকিৎসাসেবা দিবেন। যাদের দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসার দরকার পরবে তারা যেন থাইল্যান্ড গিয়ে চিকিৎসা করাতে পারেন আমরা তাদের সহযোগিতা করবো।

এইবারই প্রথমবারের মত গ্লোবাল ট্রেইলস ট্যুরিজম এবং থাইল্যান্ডের প্রতিষ্ঠান থাইমেডিক্স এর যৌথ উদ্যোগে ঢাকায় আন্তর্জাতিক মানের এই হেলথ উইক অনুষ্ঠিত হচ্ছে। থাইল্যান্ড গিয়ে চিকিৎসা করাতে সব ধরণের সহযোগিতা পেতে গ্লোবাল ট্রেইলস ট্যুরিজমের অফিসে যোগাযোগ করতে পারেন। বিস্তারিত জানতে ভিজিট করতে পারেন www.thaimedics.com এই ওয়েবসাইটে। 

জাহ্নবী

ওভারিয়ান ক্যানসার ভালো হয়

প্রকাশ: ২৩ মে ২০২৪, ১১:৪৮ এএম
ওভারিয়ান ক্যানসার ভালো হয়

নারীদের ডিম্বাণু (ওভাম) সৃষ্টিকারক অঙ্গ (ওভারি)-এর টিস্যুর ক্যানসারকে ওভারিয়ান ক্যানসার বলে। ওভারিয়ান টিউমার বিনাইন (ক্যানসারবিহীন) অথবা ম্যালিগন্যান্ট (ক্যানসারযুক্ত) হতে পারে। গাইনোলজিক্যাল বা স্ত্রীরোগসম্বন্ধীয় ক্যানসারের মধ্যে এটি সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং সাধারণত বয়স্ক নারীদের মধ্যে দেখা যায়। মাইউপচার ও কেয়ার হাসপাতাল অবলম্বনে জানাচ্ছেন ফারজানা আলম

ওভারিয়ান বা ডিম্বাশয়ের ক্যানসার খুব ধীরগতিতে বিকশিত হয় বলে প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা খুব মুশকিল। রোগটির কিছু সাধারণ লক্ষণ ও উপসর্গ আছে। যেমন- অনিয়মিত ঋতুস্রাব অথবা ঋতুপ্রবাহ ও চক্রে পরিবর্তন। এ ছাড়া যৌনমিলনের সময় ব্যথা, বুক জ্বালা, পিঠ ও পেলভিক বা শ্রোণীচক্রে ব্যথা, শ্রোণী অঞ্চল ফুলে ওঠা। পাশাপাশি ক্ষুধামান্দ্য, ওজন কমে যাওয়া, বমিভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেটফাঁপা, শ্বাসকষ্ট হওয়া। এ ছাড়া ক্লান্তি ও ঘন ঘন প্রস্রাব হতে পারে।

ওভারিয়ান ক্যানসারের কারণ
ডিম্বাশয়ের ক্যানসারের সঠিক কারণ এখনো জানা না গেলেও, কিছু কারণ ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

বয়স ৬০-এর বেশি: নারীদের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ঝুঁকি বেড়ে যায়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে মেনোপজের পরে ঘটে।

স্থূলতা: অতিরিক্ত ওজন ডিম্বাশয়ের ক্যানসারের ঝুঁকি বৃদ্ধির সঙ্গে যুক্ত।

পারিবারিক ইতিহাস: কারও আত্মীয়র মধ্যে ডিম্বাশয়ের ক্যানসার বা বিআরসিএ ১/২ জিনের মতো মিউটেশনে আক্রান্ত কেউ থাকলে তারও এটা হতে পারে।

এন্ডোমেট্রিওসিস: এটা এমন এক অবস্থা যেখানে টিস্যু জরায়ুর বাইরে বৃদ্ধি পায়। এ ধরনের ক্ষেত্রেও ডিম্বাশয়ের ক্যানসার হতে পারে।
অন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে ধূমপান, ফাস্টফুড খাদ্যাভ্যাস, স্থূলকায় রোগ, ডিওডোরেন্ট ব্যবহার, ট্যালকম পাউডার ব্যবহার, পরিবেশ দূষণ, দারিদ্রতা এবং শৈশবস্থা থেকে খারাপ খাদ্যাভ্যাস থেকে এই রোগ হতে পারে।

ওভারিয়ান ক্যানসারের পর্যায়
ডিম্বাশয়ের ক্যানসারকে চারটি পর্যায়ে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। 
স্টেজ এক্সএনএমএক্স: স্টেজ-১-এ, ক্যানসারের টিউমার এক বা উভয় ডিম্বাশয় এবং ফ্যালোপিয়ান টিউবের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে। এই পর্যায়ে তিনটি উপশ্রেণি আছে। পর্যায়-১-এ মানে বৃদ্ধি শুধু একটি ডিম্বাশয়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ। পর্যায়-১-বি নির্দেশ করে যে এটি ডিম্বাশয় এবং টিউব উভয়েই ছড়িয়ে পড়েছে। স্টেজ-১-সি ডিম্বাশয়ের বাইরের পৃষ্ঠে বা ডিম্বাশয়ের চারপাশে তরলে পাওয়া ক্যানসারকে বোঝায়।

স্টেজ এক্সএনএমএক্স: স্টেজ-২ ডিম্বাশয়ের ক্যানসার ডিম্বাশয় এবং টিউব অতিক্রম করেছে, কিন্তু এখনো শ্রোণী অঞ্চলে সীমাবদ্ধ। সাবটাইপগুলোর মধ্যে রয়েছে স্টেজ-২-এ, যেখানে ক্যানসার জরায়ুতে ছড়িয়ে পড়েছে এবং স্টেজ-২-বি, যেখানে এটি অন্যান্য পেলভিক টিস্যুতে বেড়েছে।

স্টেজ এক্সএনএমএক্স: স্টেজ-৩-তে, টিউমারটি পেট এবং লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়েছে। সাবটাইপ স্টেজ-৩-এ ক্যানসার মাইক্রোস্কোপিকভাবে পেট বা পেলভিক লিম্ফ নোডের আস্তরণে পাওয়া যায়। ৩-বি-তে, জমা ২ সেন্টিমিটারের কম। পর্যায়-৩-সি টিউমারগুলো বড় এবং লিম্ফ নোডগুলোয় থাকতে পারে।

স্টেজ এক্সএনএমএক্স: পর্যায়-৪ মানে ক্যানসারটি লিভার, ফুসফুস বা প্লীহার মতো আরও দূরবর্তী অঙ্গগুলোয় মেটাস্টেসাইজ হয়েছে। পর্যায়-৪-এ ফুসফুসের কাছাকাছি তরলে থাকে। ৪-বি সাবটাইপের ক্ষেত্রে উপরের পেটের লিম্ফ নোড এবং অঙ্গগুলোয় ছড়িয়ে পড়ে।

রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা 
ওভারিয়ান ক্যানসার নির্ণয়ের জন্য চিকিৎসকরা বিভিন্ন পদ্ধতি গ্রহণ করেন। যেমন-
তলপেট এবং পেলভিকের আল্ট্রাসাউন্ড: ডিম্বাশয় সংক্রান্ত কোনোরকম অসুখের ক্ষেত্রে আল্ট্রাসাউন্ডকে সর্বাধিক প্রাধান্য দেওয়া হয় প্রথম টেস্ট হিসেবে।

সিটি স্ক্যান: বড় আকারের টিউমার শনাক্ত করতে ব্যবহৃত হলেও, এতে কিন্তু ছোট আকারের টিউমার ধরা পড়ে না।

এমআরআই স্ক্যান: এটি মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডে ছড়িয়ে পড়া ক্যানসার শনাক্ত করতে সাহায্য করে।

রক্ত পরীক্ষা: সিএ-১২৫ পরীক্ষা করা হয় সিএ-১২৫-এর মাত্রা জানার জন্য, যা ডিম্বাশয়ের ক্যানসারযুক্ত কোষগুলো উৎপন্ন করে।

ক্যানসার নির্ণয় হলে, নানাভাবে এর চিকিৎসা করা হয়। যেমন- কেমোথেরাপি, অপারেশন, রেডিয়েশন থেরাপি। এ ছাড়া আকুপাংচার, ভেষজ ওষুধ, ধ্যান এবং যোগব্যায়ামের মতো কিছু পরিপূরক চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে, যা প্রচলিত চিকিৎসার সঙ্গেই ব্যবহৃত হয়।

কলি

সমস্যার নাম টক ঢেকুর

প্রকাশ: ২৩ মে ২০২৪, ১১:৪২ এএম
সমস্যার নাম টক ঢেকুর

টক ঢেকুর বা চুকা ঢেকুর হলো পেটে অতিরিক্ত গ্যাসের উপস্থিতির কারণে সালফারযুক্ত ঢেকুর। দ্রুত খাওয়া, ধূমপান অথবা চুইং গাম চিবানোর সময় অতিরিক্ত বাতাসও আমরা গিলে ফেলি, ফলে পেটে এই গ্যাস হয়। হেলথলাইন অবলম্বনে জানাচ্ছেন মো. রাকিব

টক ঢেকুর সাধারণত রিফ্লাক্স রোগে আক্রান্ত ব্য়ক্তিদের মধ্যে দেখা যায়। সেজন্য বুক জ্বালা, পেট ফাঁপা, গ্যাসের অনুভূতি, বারবার বাতকর্ম হওয়া, বমিভাব এবং মুখে দুর্গন্ধের মতো উপসর্গগুলো অনুভূত হয়। খাবার খাওয়ার পর উপসর্গ বেশ গুরুতর আকার নিতে পারে এবং রাতে রোগী পেট উপর দিকে করে শুতে বাধ্য হয়।

কারণ
শরীরে হাইড্রোজেন সালফাইড গ্যাসের সৃষ্টির কারণে চুকা ঢেকুর ওঠে। মুখ গহ্বরে ও পাচনতন্ত্রে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়ার দ্বারা পেটে যাওয়া খাবারের পচনের ফলে এই গ্যাস উৎপন্ন হয়। উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাদ্য ও ব্রকোলির মতো সবজি এবং মদ হাইড্রোজেন সালফাইড গ্যাস উৎপন্ন করে। বারবার এবং দীর্ঘস্থায়ী চুকা ঢেকুরের কারণ হলো- গ্যাস্ট্রো-ইসেফেগাল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইয়ারডি) ও ইরিটেবেল বাওয়েল সিন্ড্রোমের মতো হজমের রোগ। ফলে পেটের গ্যাস উপরের দিকে উঠে আসায় ঘন ঘন ঢেকুর হয়। অন্যান্য কারণের মধ্যে রয়েছে- খাদ্যে বিষক্রিয়া, বিশেষ ওষুধ, মানসিক চাপ এবং গর্ভাবস্থা।

রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা
ডাক্তার রোগীর কাছ থেকে বিস্তারিত জেনে রোগ সম্পর্কে ধারণা পেতে পারেন। এরপর নানা ধরনের পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে রোগ সম্পর্কে নিশ্চিত হন। এর মধ্যে আছে এন্ডোসকপি পরীক্ষা।

খাদ্য তালিকা ও জীবনশৈলীতে পরিবর্তন আনতে পারলে রোগী অনাবশ্যক ও বিরক্তিকর টক ঢেকুর থেকে মুক্তি পেতে পারেন। বিশেষ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার চুকা ঢেকুর কমাতে সাহায্য করতে পারে। গ্রিন টি হজমের উন্নতিতে অন্যতম সহায়ক উপাদান, এর দারুণ রকমের ব্যাকটেরিয়ারোধী গুণ রয়েছে। অ্যাপেল সিডার ভিনেগার আরও একটি দুর্দান্ত উপকরণ, যা অন্ত্রের স্বাস্থ্যকর ভারসাম্য বজায় রাখতে ব্যবহৃত হয়।

এটি অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াকে বাড়তে দেয় না। ব্রকোলি, অঙ্কুরিত শুঁটিদানা ও রসুনের মতো গ্যাসবর্ধক খাবারগুলো এড়িয়ে চলাই ভালো। ধূমপান বন্ধ করা উচিত। দুগ্ধজাত খাদ্য কমানো দরকার। মদের মতোই কার্বনেটেড পানীয় গ্রহণ বন্ধ করা উচিত, কারণ এটি চুকা ঢেকুরের অন্যতম কারণ।

কলি

কিডনিতে পাথর হলে করণীয়

প্রকাশ: ২৩ মে ২০২৪, ১১:৩৮ এএম
কিডনিতে পাথর হলে করণীয়

কিডনিতে পাথর বা রেনাল ক্যালকুলি হলো কিডনি বা মূত্রনালির মধ্যে একটি শক্ত ও স্ফটিক দানাদার পদার্থকে বোঝায়। এই পাথরের অবস্থান মূত্রতন্ত্রের বিভিন্ন জায়গায় হতে পারে। ইয়াশোদা হসপিটাল অবলম্বনে জানাচ্ছেন ফখরুল ইসলাম

পাথরের অবস্থানের ওপর নির্ভর করে এটাকে কয়েকভাগে ভাগ করা যায়। 
নেফ্রোলিথিয়াসিস: কিডনিতে পাথর থাকে।
ইউরোলিথিয়াসিস: মূত্রাশয় বা মূত্রনালিতে পাথর থাকে।
ইউরেটেরোলিথিয়াসিস: পাথর মূত্রনালিতে অবস্থিত।

কার কিডনিতে পাথর হওয়ার প্রবণতা বেশি?
যদিও কিডনিতে পাথর যে কারও হতে পারে, তবে কিছু শ্রেণির লোকদের কিডনিতে পাথর হওয়ার প্রবণতা বেশি। এর মধ্যে রয়েছে- গর্ভবতী নারী, ২০ থেকে ৫০ বছর বয়সী মানুষ, যাদের কিডনিতে পাথরের পূর্ব ইতিহাস রয়েছে এবং যাদের পরিবারের সদস্যদের কিডনিতে পাথর রয়েছে।
নির্দিষ্ট কিছু রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি এবং চিকিৎসার অবস্থা যেমন- গাউট, হাইপারক্যালসিউরিয়া, হাইপারপ্যারাথাইরয়েডিজম, ডায়াবেটিস, ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি ইত্যাদি থেকেও কিডনিতে পাথর হতে পারে। এ ছাড়া অ্যান্টাসিড, মূত্রবর্ধক ইত্যাদির মতো নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণকারী রোগীদের মধ্যেও এটা দেখা যায়।

কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণ কী?
কিডনিতে পাথর তৈরি হয় যখন পাথর গঠনকারী পদার্থ (লবণ) প্রস্রাবে নির্গত হয়। প্রস্রাবের সংমিশ্রণে পরিবর্তন বা প্রস্রাবের পরিমাণ হ্রাস কিডনিতে পাথর গঠনে সহায়তা করে। এই ধরনের পরিস্থিতি সৃষ্টিকারী কিছু সাধারণ কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে কম তরল গ্রহণ করা। এ ছাড়া কঠোর ব্যায়ামের কারণে ডিহাইড্রেশন থেকে, প্রস্রাবের বহিঃপ্রবাহে যেকোনো ধরনের বাধা থাকলে, মূত্রনালিতে সংক্রমণ হলে, বিপাকের অস্বাভাবিকতার কারণে প্রস্রাবের সংমিশ্রণে পরিবর্তন হলে পাথর তৈরি হতে পারে। 
কিছু খাদ্যাভ্যাস যেমন- উচ্চ প্রোটিন গ্রহণ, অত্যধিক লবণ বা চিনি, ভিটামিন ডি সম্পূরক দীর্ঘক্ষণ গ্রহণ এবং পালংশাকের মতো অক্সালেটযুক্ত খাবার বেশি খাওয়া থেকেও এটা হতে পারে।

কিডনিতে পাথর হওয়ার লক্ষণ ও উপসর্গগুলো কী কী?
কিছু কিডনি পাথর ‘নীরব’ পাথর হিসেবে পরিচিত। কারণ তারা কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না। কখনো কখনো কিডনিতে পাথরে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ব্যথা বা রেনাল কোলিক রিপোর্ট করেন, যা নিম্ন পিঠে বা কুঁচকির অঞ্চলে হঠাৎ অসহনীয় ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে। এ ছাড়া পুরুষ এবং নারী উভয়ের মধ্যে কিছু অতিরিক্ত উপসর্গ থাকতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে প্রস্রাবে রক্তের উপস্থিতি (হেমাটুরিয়া)। এ ছাড়া মূত্রনালিতে সংক্রমণের কারণে জ্বর এবং ঠাণ্ডা লাগা, প্রস্রাব করতে অসুবিধা হওয়া। পাশাপাশি পিঠে ব্যথা, তলপেট এবং কুঁচকির দিকে প্রসারিত ব্যথা, প্রস্রাবের রঙে অস্বাভাবিকতা, ব্যথার সঙ্গে বমি বমি ভাব এবং বমি। এ ছাড়া পুরুষদের পেনাইল বা টেস্টিকুলার এলাকায় ব্যথা।

কীভাবে কিডনি পাথর নির্ণয় করা হয়?
আপনি যদি কিডনিতে পাথরের কোনো লক্ষণ বা উপসর্গ অনুভব করেন, অবিলম্বে একজন নেফ্রোলজিস্টের সঙ্গে পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তার/নেফ্রোলজিস্ট সাধারণত এর ভিত্তিতে অবস্থা নির্ণয় করবেন। যেমন- চিকিৎসা ইতিহাস এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা।
এসব পরীক্ষার মধ্যে আছে রক্ত পরীক্ষা। এ ছাড়া ইমেজিং পরীক্ষা। যার মধ্যে আছে সাধারণ পেটের এক্স-রে বা আলট্রাসাউন্ড, নন-কনট্রাস্ট সিটি স্ক্যান।

কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা কী?
কিডনিতে পাথর নিশ্চিত হলে নেফ্রোলজিস্ট পাথরের আকার, উপসর্গ এবং অন্যান্য বিষয়ের ওপর নির্ভর করে উপযুক্ত চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। কখনো কখনো পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল গ্রহণ করলে ছোট আকারের পাথর হলে মূত্রনালির মধ্য দিয়ে বেরিয়ে যায়। ব্যথা থাকলে ডাক্তার ব্যথা উপশম করতে এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে পাথর পাস করতে সহায়তা করার জন্য ওষুধও দিতে পারেন।

কীভাবে কিডনি পাথর অপসারণ করা হয়?
বড় পাথরের ক্ষেত্রে সেটা নিজে থেকে বেরিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা নেই। তাই এক্ষেত্রে নেফ্রোলজিস্ট কিডনি পাথর অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন। তবে আরও কিছু চিকিৎসা আছে। যেমন-এক্সট্রাকর্পোরিয়াল শক ওয়েভ লিথোট্রিপসি (ESWL): আলট্রাসাউন্ড শক ওয়েভগুলো বড় পাথরগুলো গুঁড়া করে ফেলে। সেই গুঁড়াগুলো প্রস্রাবের সঙ্গে বেরিয়ে আসে।
ইউরেটেরোস্কোপি: ইউরেটার বরাবর টিউব ঢুকিয়ে কিডনির ছোট পাথর অপসারণ করা যেতে পারে। বড় পাথরের জন্য, ডাক্তার তাদের দ্রবীভূত করতে বা ভেঙে ফেলার জন্য ইউরেটেরোস্কোপের মধ্যে লেজার ব্যবহার করতে পারেন।
ওপেন সার্জারি: কিডনির পাথর অপসারণের জন্য ওপেন সার্জারি বা অপারেশন খুব কমই এখন আর ব্যবহার করা হয়। পাথর আটকে গেলে, প্রস্রাব প্রবাহে বাধা, প্রচণ্ড ব্যথা এবং রক্তপাত হলেই ডাক্তার ওপেন সার্জারির পরামর্শ দিতে পারেন।

কিডনিতে পাথর কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়?
কিডনির পাথর যাতে না হয় সেজন্য নিয়মিত প্রচুর তরল পান করতে হবে। স্থূল ব্যক্তিদের ইউরিক অ্যাসিডের পাথর ওজন কমানোর মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

ডায়েট টিপস
সোডিয়াম বা লবণ খাওয়া কমিয়ে দিন। প্রক্রিয়াজাত খাবার, আচার, ফাস্ট ফুড খাওয়ার ওপর নজর রাখুন। টেবিলে অতিরিক্ত লবণের ব্যবহার সীমিত করুন। মাংস খাওয়া কমিয়ে প্রোটিনের জন্য উদ্ভিদের ওপর নির্ভর করুন। সেজন্য সয়া ফুড, বাদাম, সূর্যমুখী বীজ ইত্যাদি খান। অক্সালেট সমৃদ্ধ খাবার যেমন- পালংশাক, বীট, চিনাবাদাম ইত্যাদি খাওয়া কমিয়ে দিন। ক্যালসিয়াম অক্সালেট এবং ক্যালসিয়াম ফসফেট ধরনের পাথর হওয়া থেকে রক্ষা পেতে পরিমিত ক্যালসিয়াম খান।

কলি

শিশুর কিডনি রোগ: চিকিৎসা ও প্রতিরোধ

প্রকাশ: ২৩ মে ২০২৪, ১১:৩৩ এএম
শিশুর কিডনি রোগ: চিকিৎসা ও প্রতিরোধ

বিশ্বের মতো বাংলাদেশেও বড়দের পাশাপাশি শিশুদেরও কিডনি রোগের প্রবণতা দিন দিন বাড়ছে। ধারণা করা হচ্ছে, দেশে বছরে অর্ধলাখের বেশি শিশু কিডনি রোগে আক্রান্ত হচ্ছে, যাদের বেশির ভাগেরই বয়স ৫ থেকে ১০ বছরের মধ্যে। তবে আশার কথা হলো, প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ শনাক্ত করে উপযুক্ত চিকিৎসা নিলে রোগী পুরোপুরি সুস্থ হয়ে যায়। লিখেছেন আনোয়ার খান মডার্ন হাসপাতালের পিআইসিইউয়ের বিভাগীয় প্রধান অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ হানিফ

কারণ
সংক্রামক ও অসংক্রামক উভয় কারণ ছাড়াও নানা কারণে কিডনি রোগে ভুগে থাকে শিশুরা। এমন কিছু কারণ হলো-

অপরিণত বা অল্প ওজন নিয়ে জন্মানো শিশুদের কিডনির নেফ্রোন বা ছাঁকনির সংখ্যা কম থাকে। ফলে সঠিকভাবে কিডনির কার্যক্রম চালাতে পারে না। এতে পরবর্তী পর্যায়ে উচ্চ রক্তচাপ ও কিডনি রোগ বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।

জন্মগত কিডনির ত্রুটি বা মাতৃগর্ভেই শিশুর কিডনিজনিত জটিলতা হতে পারে। অনেক শিশু একটি কিডনি নিয়েই জন্মগ্রহণ করে।

নেফ্রোটিক সিনড্রোম বা প্রস্রাবে প্রোটিন যাওয়া।

টনসিল, খোসপাঁচড়া হলে এবং সময়মতো চিকিৎসা না করালে অ্যাকিউট নেফ্রাইটিসের আশঙ্কা বাড়ে।

ডায়রিয়া, বমি, রক্তক্ষরণসহ বিভিন্ন কারণে শিশুদের অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি বা হঠাৎ কিডনি বিকল হতে পারে।

গর্ভবতী মায়ের আমিষ ও আয়রন কম গ্রহণ এবং ভিটামিনের অভাব পরিলক্ষিত হলে।

শিশুর স্থূলতা বা বেশি ওজন থাকলেও কিডনি রোগের আশঙ্কা বাড়ে।

অবস্ট্রাক্টিভ ইউরোপ্যাথি হলে শিশুরা ফোঁটা ফোঁটা প্রস্রাব করে। এতে কিডনিতে সংক্রমণ হয় এবং ক্রমান্বয়ে কিডনি বিকল হয়।

শিশুদের কিডনিতে সাধারণত সিস্টিক বা অবজালেট পাথর হলে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

বংশগত কারণে অর্থাৎ পরিবারের কারও কিডনি রোগ থাকলে শিশুটিরও কিডনি রোগ হতে পারে।

উপসর্গ

প্রস্রাব স্বাভাবিকের চেয়ে কম হওয়া এবং চা ও কফির রঙের মতো প্রস্রাব হওয়া।

প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া ও ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া বা একেবারে বন্ধ হয়ে যাওয়া।

মুখ, চোখের পাতার নিচে ফোলা ফোলা ভাব।

পায়ে ও পেটে পানি আসা।

রক্তচাপ বৃদ্ধি পাওয়া অথবা হঠাৎ রক্তচাপ কমে যাওয়া।

রক্তস্বল্পতা দেখা দেওয়া।

পরীক্ষা-নিরীক্ষা

প্রস্রাব পরীক্ষা করা।

রক্তের ইউরিয়া, ক্রিয়েটিনিন পরীক্ষা করা।

প্রস্রাবে অ্যালবুমিন বা প্রোটিন নির্ণয়।

কিডনির ছাঁকনির কার্যকারিতা পরীক্ষা।

আলট্রাসনোগ্রাম করে কিডনির পরিধি ও আকার পরিবর্তন নির্ণয় করা।

কিডনি বায়োপসি করা।

চিকিৎসা
প্রথম পর্যায়ে রোগ ধরা পড়লে শিশুদের কিডনি রোগ পুরোপুরি সেরে যেতে পারে। জন্মগত জটিলতাগুলো সারিয়ে তোলা যায় শল্য চিকিৎসার মাধ্যমে। আর সংক্রামক ও অসংক্রামক রোগ যেমন- ডায়রিয়া, মশার কামড়ে কিডনি রোগ, টনসিল ও খোসপাঁচড়ার মাধ্যমে কিডনি রোগ হলে তা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

গ্রন্থনা: হৃদয় জাহান

কলি