ঢাকা ১১ জ্যৈষ্ঠ ১৪৩১, শনিবার, ২৫ মে ২০২৪

যদি সবসময় ক্লান্ত থাকেন

প্রকাশ: ০৯ মে ২০২৪, ০২:০২ পিএম
যদি সবসময় ক্লান্ত থাকেন

ক্লান্তিকে সবচেয়ে ভালো বর্ণনা করা যায় আলস্য ও অবসাদ হিসেবে। যাদের মধ্যে এই উপসর্গগুলো এবং নিদ্রালুভাব দেখতে পাওয়া যায় তাদের ক্লান্ত বলা যায়। এই নিষ্ক্রিয়তা এবং আলস্য হতে পারে মানসিক অথবা শারীরিক, যা ওই ব্যক্তির অন্তর্নিহিত শারীরিক বা মানসিক সমস্যার ইঙ্গিত হতে পারে। মাইউপচার অবলম্বনে জানাচ্ছেন মো. রাকিব

ক্লান্ত ব্যক্তি সাধারণত একটু অন্যমনস্ক থাকেন এবং খুব ধীরে চলাফেরা করেন। অন্যান্য যে উপসর্গ দেখা যেতে পারে সেগুলো হলো- মেজাজের দ্রুত পরিবর্তন, শ্রান্তি, জীবনীশক্তির অভাব এবং দুর্বল চিন্তাশক্তি। এ ছাড়া ক্লান্ত ব্যক্তির মধ্যে তৎপরতার অভাবও দেখতে পাওয়া যায়।

প্রধান কারণ
শারীরিক কিছু অসুস্থতা, যেমন- জ্বর বা ফ্লু, দুর্বলতা এবং ক্লান্তিভাব সাধারণভাবেই দেখতে পাওয়া যায়। এ ছাড়া অন্য যেসব অসুখের ক্ষেত্রে এটি দেখা যায় সেগুলো হলো- হাইপারথাইরয়েডিসম বা উচ্চ থাইরয়েডের সমস্যা অথবা হাইপোথাইরয়েডিসম বা নিম্ন থাইরয়েডের সমস্যা। এ ছাড়া স্ট্রোক, গর্ভাবস্থা, অত্যধিক মদ্যপান, জ্বর, মেনিনজাইটিস ও মস্তিষ্কে আঘাত। পাশাপাশি কিডনির সমস্যা, লাইম রোগ, শরীরে পানিশূন্যতা, কম ঘুম বা অসম্পূর্ণ পুষ্টি থেকেও এটা হতে পারে। এ ছাড়া মানসিক সমস্যা যেমন- বিষণ্নতা, উদ্বেগ, গর্ভাবস্থা-পরবর্তীকালীন বিষণ্নতা বা প্রি-মেনস্ট্রুয়্যাল সিনড্রোম বা মাসিকচক্রের পূর্ববর্তীকালীন সমস্যা এবং অ্যান্টিডিপ্রেসেন্ট ও অন্যান্য কিছু ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে ক্লান্তি আসতে পারে।

রোগ নির্ণয় এবং চিকিৎসা
ক্লান্তি নির্ণয়ের জন্য রোগীর সম্পূর্ণ চিকিৎসাগত ইতিহাস ও শারীরিক পরীক্ষা প্রয়োজন। হৃদযন্ত্র ও ফুসফুসের পরীক্ষাও করা হতে পারে। এ ছাড়া চিকিৎসক রোগীর মানসিক সচেতনতা এবং অন্ত্রের শব্দ ও ব্যথার পরীক্ষা করতে পারেন। সম্ভাব্য কোনো অসুখের জন্য রোগী ক্লান্তিতে ভুগছেন, তা জানতে একাধিক টেস্ট ও ইমেজিং স্টাডি বা প্রতিবিম্বকরণ করা হয়ে থাকে।

ক্লান্তির চিকিৎসা করার আগে এর অন্তর্নিহিত কারণ নির্ণয় করা প্রয়োজন। কারণ জানা গেলে তার ওপর নির্ভর করে এর চিকিৎসা শুরু করা যায়। চিকিৎসক এর জন্য ওষুধ দিতে পারেন, যেমন- মানসিক সমস্যার কারণে ক্লান্তি হলে এন্টিডিপ্রেসেন্ট দেওয়া হয়। পরিমাণমতো পানি পান, পরিমিত ঘুম, সুষম খাদ্যগ্রহণ ও মানসিক চাপ কমানোর মতো কিছু সহজ পদ্ধতি ক্লান্তি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে।

কলি

ওভারিয়ান ক্যানসার ভালো হয়

প্রকাশ: ২৩ মে ২০২৪, ১১:৪৮ এএম
ওভারিয়ান ক্যানসার ভালো হয়

নারীদের ডিম্বাণু (ওভাম) সৃষ্টিকারক অঙ্গ (ওভারি)-এর টিস্যুর ক্যানসারকে ওভারিয়ান ক্যানসার বলে। ওভারিয়ান টিউমার বিনাইন (ক্যানসারবিহীন) অথবা ম্যালিগন্যান্ট (ক্যানসারযুক্ত) হতে পারে। গাইনোলজিক্যাল বা স্ত্রীরোগসম্বন্ধীয় ক্যানসারের মধ্যে এটি সবচেয়ে বিপজ্জনক এবং সাধারণত বয়স্ক নারীদের মধ্যে দেখা যায়। মাইউপচার ও কেয়ার হাসপাতাল অবলম্বনে জানাচ্ছেন ফারজানা আলম

ওভারিয়ান বা ডিম্বাশয়ের ক্যানসার খুব ধীরগতিতে বিকশিত হয় বলে প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করা খুব মুশকিল। রোগটির কিছু সাধারণ লক্ষণ ও উপসর্গ আছে। যেমন- অনিয়মিত ঋতুস্রাব অথবা ঋতুপ্রবাহ ও চক্রে পরিবর্তন। এ ছাড়া যৌনমিলনের সময় ব্যথা, বুক জ্বালা, পিঠ ও পেলভিক বা শ্রোণীচক্রে ব্যথা, শ্রোণী অঞ্চল ফুলে ওঠা। পাশাপাশি ক্ষুধামান্দ্য, ওজন কমে যাওয়া, বমিভাব, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেটফাঁপা, শ্বাসকষ্ট হওয়া। এ ছাড়া ক্লান্তি ও ঘন ঘন প্রস্রাব হতে পারে।

ওভারিয়ান ক্যানসারের কারণ
ডিম্বাশয়ের ক্যানসারের সঠিক কারণ এখনো জানা না গেলেও, কিছু কারণ ক্যানসারের ঝুঁকি বাড়াতে পারে।

বয়স ৬০-এর বেশি: নারীদের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে ঝুঁকি বেড়ে যায়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে মেনোপজের পরে ঘটে।

স্থূলতা: অতিরিক্ত ওজন ডিম্বাশয়ের ক্যানসারের ঝুঁকি বৃদ্ধির সঙ্গে যুক্ত।

পারিবারিক ইতিহাস: কারও আত্মীয়র মধ্যে ডিম্বাশয়ের ক্যানসার বা বিআরসিএ ১/২ জিনের মতো মিউটেশনে আক্রান্ত কেউ থাকলে তারও এটা হতে পারে।

এন্ডোমেট্রিওসিস: এটা এমন এক অবস্থা যেখানে টিস্যু জরায়ুর বাইরে বৃদ্ধি পায়। এ ধরনের ক্ষেত্রেও ডিম্বাশয়ের ক্যানসার হতে পারে।
অন্য ঝুঁকিপূর্ণ কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে ধূমপান, ফাস্টফুড খাদ্যাভ্যাস, স্থূলকায় রোগ, ডিওডোরেন্ট ব্যবহার, ট্যালকম পাউডার ব্যবহার, পরিবেশ দূষণ, দারিদ্রতা এবং শৈশবস্থা থেকে খারাপ খাদ্যাভ্যাস থেকে এই রোগ হতে পারে।

ওভারিয়ান ক্যানসারের পর্যায়
ডিম্বাশয়ের ক্যানসারকে চারটি পর্যায়ে শ্রেণিবদ্ধ করা হয়। 
স্টেজ এক্সএনএমএক্স: স্টেজ-১-এ, ক্যানসারের টিউমার এক বা উভয় ডিম্বাশয় এবং ফ্যালোপিয়ান টিউবের মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকে। এই পর্যায়ে তিনটি উপশ্রেণি আছে। পর্যায়-১-এ মানে বৃদ্ধি শুধু একটি ডিম্বাশয়ের মধ্যে সীমাবদ্ধ। পর্যায়-১-বি নির্দেশ করে যে এটি ডিম্বাশয় এবং টিউব উভয়েই ছড়িয়ে পড়েছে। স্টেজ-১-সি ডিম্বাশয়ের বাইরের পৃষ্ঠে বা ডিম্বাশয়ের চারপাশে তরলে পাওয়া ক্যানসারকে বোঝায়।

স্টেজ এক্সএনএমএক্স: স্টেজ-২ ডিম্বাশয়ের ক্যানসার ডিম্বাশয় এবং টিউব অতিক্রম করেছে, কিন্তু এখনো শ্রোণী অঞ্চলে সীমাবদ্ধ। সাবটাইপগুলোর মধ্যে রয়েছে স্টেজ-২-এ, যেখানে ক্যানসার জরায়ুতে ছড়িয়ে পড়েছে এবং স্টেজ-২-বি, যেখানে এটি অন্যান্য পেলভিক টিস্যুতে বেড়েছে।

স্টেজ এক্সএনএমএক্স: স্টেজ-৩-তে, টিউমারটি পেট এবং লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়েছে। সাবটাইপ স্টেজ-৩-এ ক্যানসার মাইক্রোস্কোপিকভাবে পেট বা পেলভিক লিম্ফ নোডের আস্তরণে পাওয়া যায়। ৩-বি-তে, জমা ২ সেন্টিমিটারের কম। পর্যায়-৩-সি টিউমারগুলো বড় এবং লিম্ফ নোডগুলোয় থাকতে পারে।

স্টেজ এক্সএনএমএক্স: পর্যায়-৪ মানে ক্যানসারটি লিভার, ফুসফুস বা প্লীহার মতো আরও দূরবর্তী অঙ্গগুলোয় মেটাস্টেসাইজ হয়েছে। পর্যায়-৪-এ ফুসফুসের কাছাকাছি তরলে থাকে। ৪-বি সাবটাইপের ক্ষেত্রে উপরের পেটের লিম্ফ নোড এবং অঙ্গগুলোয় ছড়িয়ে পড়ে।

রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা 
ওভারিয়ান ক্যানসার নির্ণয়ের জন্য চিকিৎসকরা বিভিন্ন পদ্ধতি গ্রহণ করেন। যেমন-
তলপেট এবং পেলভিকের আল্ট্রাসাউন্ড: ডিম্বাশয় সংক্রান্ত কোনোরকম অসুখের ক্ষেত্রে আল্ট্রাসাউন্ডকে সর্বাধিক প্রাধান্য দেওয়া হয় প্রথম টেস্ট হিসেবে।

সিটি স্ক্যান: বড় আকারের টিউমার শনাক্ত করতে ব্যবহৃত হলেও, এতে কিন্তু ছোট আকারের টিউমার ধরা পড়ে না।

এমআরআই স্ক্যান: এটি মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডে ছড়িয়ে পড়া ক্যানসার শনাক্ত করতে সাহায্য করে।

রক্ত পরীক্ষা: সিএ-১২৫ পরীক্ষা করা হয় সিএ-১২৫-এর মাত্রা জানার জন্য, যা ডিম্বাশয়ের ক্যানসারযুক্ত কোষগুলো উৎপন্ন করে।

ক্যানসার নির্ণয় হলে, নানাভাবে এর চিকিৎসা করা হয়। যেমন- কেমোথেরাপি, অপারেশন, রেডিয়েশন থেরাপি। এ ছাড়া আকুপাংচার, ভেষজ ওষুধ, ধ্যান এবং যোগব্যায়ামের মতো কিছু পরিপূরক চিকিৎসা পদ্ধতি রয়েছে, যা প্রচলিত চিকিৎসার সঙ্গেই ব্যবহৃত হয়।

কলি

সমস্যার নাম টক ঢেকুর

প্রকাশ: ২৩ মে ২০২৪, ১১:৪২ এএম
সমস্যার নাম টক ঢেকুর

টক ঢেকুর বা চুকা ঢেকুর হলো পেটে অতিরিক্ত গ্যাসের উপস্থিতির কারণে সালফারযুক্ত ঢেকুর। দ্রুত খাওয়া, ধূমপান অথবা চুইং গাম চিবানোর সময় অতিরিক্ত বাতাসও আমরা গিলে ফেলি, ফলে পেটে এই গ্যাস হয়। হেলথলাইন অবলম্বনে জানাচ্ছেন মো. রাকিব

টক ঢেকুর সাধারণত রিফ্লাক্স রোগে আক্রান্ত ব্য়ক্তিদের মধ্যে দেখা যায়। সেজন্য বুক জ্বালা, পেট ফাঁপা, গ্যাসের অনুভূতি, বারবার বাতকর্ম হওয়া, বমিভাব এবং মুখে দুর্গন্ধের মতো উপসর্গগুলো অনুভূত হয়। খাবার খাওয়ার পর উপসর্গ বেশ গুরুতর আকার নিতে পারে এবং রাতে রোগী পেট উপর দিকে করে শুতে বাধ্য হয়।

কারণ
শরীরে হাইড্রোজেন সালফাইড গ্যাসের সৃষ্টির কারণে চুকা ঢেকুর ওঠে। মুখ গহ্বরে ও পাচনতন্ত্রে উপস্থিত ব্যাকটেরিয়ার দ্বারা পেটে যাওয়া খাবারের পচনের ফলে এই গ্যাস উৎপন্ন হয়। উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাদ্য ও ব্রকোলির মতো সবজি এবং মদ হাইড্রোজেন সালফাইড গ্যাস উৎপন্ন করে। বারবার এবং দীর্ঘস্থায়ী চুকা ঢেকুরের কারণ হলো- গ্যাস্ট্রো-ইসেফেগাল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইয়ারডি) ও ইরিটেবেল বাওয়েল সিন্ড্রোমের মতো হজমের রোগ। ফলে পেটের গ্যাস উপরের দিকে উঠে আসায় ঘন ঘন ঢেকুর হয়। অন্যান্য কারণের মধ্যে রয়েছে- খাদ্যে বিষক্রিয়া, বিশেষ ওষুধ, মানসিক চাপ এবং গর্ভাবস্থা।

রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা
ডাক্তার রোগীর কাছ থেকে বিস্তারিত জেনে রোগ সম্পর্কে ধারণা পেতে পারেন। এরপর নানা ধরনের পরীক্ষা-নিরীক্ষা করে রোগ সম্পর্কে নিশ্চিত হন। এর মধ্যে আছে এন্ডোসকপি পরীক্ষা।

খাদ্য তালিকা ও জীবনশৈলীতে পরিবর্তন আনতে পারলে রোগী অনাবশ্যক ও বিরক্তিকর টক ঢেকুর থেকে মুক্তি পেতে পারেন। বিশেষ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার চুকা ঢেকুর কমাতে সাহায্য করতে পারে। গ্রিন টি হজমের উন্নতিতে অন্যতম সহায়ক উপাদান, এর দারুণ রকমের ব্যাকটেরিয়ারোধী গুণ রয়েছে। অ্যাপেল সিডার ভিনেগার আরও একটি দুর্দান্ত উপকরণ, যা অন্ত্রের স্বাস্থ্যকর ভারসাম্য বজায় রাখতে ব্যবহৃত হয়।

এটি অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াকে বাড়তে দেয় না। ব্রকোলি, অঙ্কুরিত শুঁটিদানা ও রসুনের মতো গ্যাসবর্ধক খাবারগুলো এড়িয়ে চলাই ভালো। ধূমপান বন্ধ করা উচিত। দুগ্ধজাত খাদ্য কমানো দরকার। মদের মতোই কার্বনেটেড পানীয় গ্রহণ বন্ধ করা উচিত, কারণ এটি চুকা ঢেকুরের অন্যতম কারণ।

কলি

কিডনিতে পাথর হলে করণীয়

প্রকাশ: ২৩ মে ২০২৪, ১১:৩৮ এএম
কিডনিতে পাথর হলে করণীয়

কিডনিতে পাথর বা রেনাল ক্যালকুলি হলো কিডনি বা মূত্রনালির মধ্যে একটি শক্ত ও স্ফটিক দানাদার পদার্থকে বোঝায়। এই পাথরের অবস্থান মূত্রতন্ত্রের বিভিন্ন জায়গায় হতে পারে। ইয়াশোদা হসপিটাল অবলম্বনে জানাচ্ছেন ফখরুল ইসলাম

পাথরের অবস্থানের ওপর নির্ভর করে এটাকে কয়েকভাগে ভাগ করা যায়। 
নেফ্রোলিথিয়াসিস: কিডনিতে পাথর থাকে।
ইউরোলিথিয়াসিস: মূত্রাশয় বা মূত্রনালিতে পাথর থাকে।
ইউরেটেরোলিথিয়াসিস: পাথর মূত্রনালিতে অবস্থিত।

কার কিডনিতে পাথর হওয়ার প্রবণতা বেশি?
যদিও কিডনিতে পাথর যে কারও হতে পারে, তবে কিছু শ্রেণির লোকদের কিডনিতে পাথর হওয়ার প্রবণতা বেশি। এর মধ্যে রয়েছে- গর্ভবতী নারী, ২০ থেকে ৫০ বছর বয়সী মানুষ, যাদের কিডনিতে পাথরের পূর্ব ইতিহাস রয়েছে এবং যাদের পরিবারের সদস্যদের কিডনিতে পাথর রয়েছে।
নির্দিষ্ট কিছু রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি এবং চিকিৎসার অবস্থা যেমন- গাউট, হাইপারক্যালসিউরিয়া, হাইপারপ্যারাথাইরয়েডিজম, ডায়াবেটিস, ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বৃদ্ধি ইত্যাদি থেকেও কিডনিতে পাথর হতে পারে। এ ছাড়া অ্যান্টাসিড, মূত্রবর্ধক ইত্যাদির মতো নির্দিষ্ট ওষুধ গ্রহণকারী রোগীদের মধ্যেও এটা দেখা যায়।

কিডনিতে পাথর হওয়ার কারণ কী?
কিডনিতে পাথর তৈরি হয় যখন পাথর গঠনকারী পদার্থ (লবণ) প্রস্রাবে নির্গত হয়। প্রস্রাবের সংমিশ্রণে পরিবর্তন বা প্রস্রাবের পরিমাণ হ্রাস কিডনিতে পাথর গঠনে সহায়তা করে। এই ধরনের পরিস্থিতি সৃষ্টিকারী কিছু সাধারণ কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে কম তরল গ্রহণ করা। এ ছাড়া কঠোর ব্যায়ামের কারণে ডিহাইড্রেশন থেকে, প্রস্রাবের বহিঃপ্রবাহে যেকোনো ধরনের বাধা থাকলে, মূত্রনালিতে সংক্রমণ হলে, বিপাকের অস্বাভাবিকতার কারণে প্রস্রাবের সংমিশ্রণে পরিবর্তন হলে পাথর তৈরি হতে পারে। 
কিছু খাদ্যাভ্যাস যেমন- উচ্চ প্রোটিন গ্রহণ, অত্যধিক লবণ বা চিনি, ভিটামিন ডি সম্পূরক দীর্ঘক্ষণ গ্রহণ এবং পালংশাকের মতো অক্সালেটযুক্ত খাবার বেশি খাওয়া থেকেও এটা হতে পারে।

কিডনিতে পাথর হওয়ার লক্ষণ ও উপসর্গগুলো কী কী?
কিছু কিডনি পাথর ‘নীরব’ পাথর হিসেবে পরিচিত। কারণ তারা কোনো উপসর্গ সৃষ্টি করে না। কখনো কখনো কিডনিতে পাথরে আক্রান্ত ব্যক্তিরা ব্যথা বা রেনাল কোলিক রিপোর্ট করেন, যা নিম্ন পিঠে বা কুঁচকির অঞ্চলে হঠাৎ অসহনীয় ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমি হতে পারে। এ ছাড়া পুরুষ এবং নারী উভয়ের মধ্যে কিছু অতিরিক্ত উপসর্গ থাকতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে প্রস্রাবে রক্তের উপস্থিতি (হেমাটুরিয়া)। এ ছাড়া মূত্রনালিতে সংক্রমণের কারণে জ্বর এবং ঠাণ্ডা লাগা, প্রস্রাব করতে অসুবিধা হওয়া। পাশাপাশি পিঠে ব্যথা, তলপেট এবং কুঁচকির দিকে প্রসারিত ব্যথা, প্রস্রাবের রঙে অস্বাভাবিকতা, ব্যথার সঙ্গে বমি বমি ভাব এবং বমি। এ ছাড়া পুরুষদের পেনাইল বা টেস্টিকুলার এলাকায় ব্যথা।

কীভাবে কিডনি পাথর নির্ণয় করা হয়?
আপনি যদি কিডনিতে পাথরের কোনো লক্ষণ বা উপসর্গ অনুভব করেন, অবিলম্বে একজন নেফ্রোলজিস্টের সঙ্গে পরামর্শ করুন। আপনার ডাক্তার/নেফ্রোলজিস্ট সাধারণত এর ভিত্তিতে অবস্থা নির্ণয় করবেন। যেমন- চিকিৎসা ইতিহাস এবং পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা।
এসব পরীক্ষার মধ্যে আছে রক্ত পরীক্ষা। এ ছাড়া ইমেজিং পরীক্ষা। যার মধ্যে আছে সাধারণ পেটের এক্স-রে বা আলট্রাসাউন্ড, নন-কনট্রাস্ট সিটি স্ক্যান।

কিডনিতে পাথরের চিকিৎসা কী?
কিডনিতে পাথর নিশ্চিত হলে নেফ্রোলজিস্ট পাথরের আকার, উপসর্গ এবং অন্যান্য বিষয়ের ওপর নির্ভর করে উপযুক্ত চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন। কখনো কখনো পর্যাপ্ত পরিমাণে তরল গ্রহণ করলে ছোট আকারের পাথর হলে মূত্রনালির মধ্য দিয়ে বেরিয়ে যায়। ব্যথা থাকলে ডাক্তার ব্যথা উপশম করতে এবং প্রস্রাবের মাধ্যমে পাথর পাস করতে সহায়তা করার জন্য ওষুধও দিতে পারেন।

কীভাবে কিডনি পাথর অপসারণ করা হয়?
বড় পাথরের ক্ষেত্রে সেটা নিজে থেকে বেরিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা নেই। তাই এক্ষেত্রে নেফ্রোলজিস্ট কিডনি পাথর অপসারণের জন্য অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে পারেন। তবে আরও কিছু চিকিৎসা আছে। যেমন-এক্সট্রাকর্পোরিয়াল শক ওয়েভ লিথোট্রিপসি (ESWL): আলট্রাসাউন্ড শক ওয়েভগুলো বড় পাথরগুলো গুঁড়া করে ফেলে। সেই গুঁড়াগুলো প্রস্রাবের সঙ্গে বেরিয়ে আসে।
ইউরেটেরোস্কোপি: ইউরেটার বরাবর টিউব ঢুকিয়ে কিডনির ছোট পাথর অপসারণ করা যেতে পারে। বড় পাথরের জন্য, ডাক্তার তাদের দ্রবীভূত করতে বা ভেঙে ফেলার জন্য ইউরেটেরোস্কোপের মধ্যে লেজার ব্যবহার করতে পারেন।
ওপেন সার্জারি: কিডনির পাথর অপসারণের জন্য ওপেন সার্জারি বা অপারেশন খুব কমই এখন আর ব্যবহার করা হয়। পাথর আটকে গেলে, প্রস্রাব প্রবাহে বাধা, প্রচণ্ড ব্যথা এবং রক্তপাত হলেই ডাক্তার ওপেন সার্জারির পরামর্শ দিতে পারেন।

কিডনিতে পাথর কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়?
কিডনির পাথর যাতে না হয় সেজন্য নিয়মিত প্রচুর তরল পান করতে হবে। স্থূল ব্যক্তিদের ইউরিক অ্যাসিডের পাথর ওজন কমানোর মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যায়।

ডায়েট টিপস
সোডিয়াম বা লবণ খাওয়া কমিয়ে দিন। প্রক্রিয়াজাত খাবার, আচার, ফাস্ট ফুড খাওয়ার ওপর নজর রাখুন। টেবিলে অতিরিক্ত লবণের ব্যবহার সীমিত করুন। মাংস খাওয়া কমিয়ে প্রোটিনের জন্য উদ্ভিদের ওপর নির্ভর করুন। সেজন্য সয়া ফুড, বাদাম, সূর্যমুখী বীজ ইত্যাদি খান। অক্সালেট সমৃদ্ধ খাবার যেমন- পালংশাক, বীট, চিনাবাদাম ইত্যাদি খাওয়া কমিয়ে দিন। ক্যালসিয়াম অক্সালেট এবং ক্যালসিয়াম ফসফেট ধরনের পাথর হওয়া থেকে রক্ষা পেতে পরিমিত ক্যালসিয়াম খান।

কলি

শিশুর কিডনি রোগ: চিকিৎসা ও প্রতিরোধ

প্রকাশ: ২৩ মে ২০২৪, ১১:৩৩ এএম
শিশুর কিডনি রোগ: চিকিৎসা ও প্রতিরোধ

বিশ্বের মতো বাংলাদেশেও বড়দের পাশাপাশি শিশুদেরও কিডনি রোগের প্রবণতা দিন দিন বাড়ছে। ধারণা করা হচ্ছে, দেশে বছরে অর্ধলাখের বেশি শিশু কিডনি রোগে আক্রান্ত হচ্ছে, যাদের বেশির ভাগেরই বয়স ৫ থেকে ১০ বছরের মধ্যে। তবে আশার কথা হলো, প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ শনাক্ত করে উপযুক্ত চিকিৎসা নিলে রোগী পুরোপুরি সুস্থ হয়ে যায়। লিখেছেন আনোয়ার খান মডার্ন হাসপাতালের পিআইসিইউয়ের বিভাগীয় প্রধান অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ হানিফ

কারণ
সংক্রামক ও অসংক্রামক উভয় কারণ ছাড়াও নানা কারণে কিডনি রোগে ভুগে থাকে শিশুরা। এমন কিছু কারণ হলো-

অপরিণত বা অল্প ওজন নিয়ে জন্মানো শিশুদের কিডনির নেফ্রোন বা ছাঁকনির সংখ্যা কম থাকে। ফলে সঠিকভাবে কিডনির কার্যক্রম চালাতে পারে না। এতে পরবর্তী পর্যায়ে উচ্চ রক্তচাপ ও কিডনি রোগ বেড়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।

জন্মগত কিডনির ত্রুটি বা মাতৃগর্ভেই শিশুর কিডনিজনিত জটিলতা হতে পারে। অনেক শিশু একটি কিডনি নিয়েই জন্মগ্রহণ করে।

নেফ্রোটিক সিনড্রোম বা প্রস্রাবে প্রোটিন যাওয়া।

টনসিল, খোসপাঁচড়া হলে এবং সময়মতো চিকিৎসা না করালে অ্যাকিউট নেফ্রাইটিসের আশঙ্কা বাড়ে।

ডায়রিয়া, বমি, রক্তক্ষরণসহ বিভিন্ন কারণে শিশুদের অ্যাকিউট কিডনি ইনজুরি বা হঠাৎ কিডনি বিকল হতে পারে।

গর্ভবতী মায়ের আমিষ ও আয়রন কম গ্রহণ এবং ভিটামিনের অভাব পরিলক্ষিত হলে।

শিশুর স্থূলতা বা বেশি ওজন থাকলেও কিডনি রোগের আশঙ্কা বাড়ে।

অবস্ট্রাক্টিভ ইউরোপ্যাথি হলে শিশুরা ফোঁটা ফোঁটা প্রস্রাব করে। এতে কিডনিতে সংক্রমণ হয় এবং ক্রমান্বয়ে কিডনি বিকল হয়।

শিশুদের কিডনিতে সাধারণত সিস্টিক বা অবজালেট পাথর হলে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

বংশগত কারণে অর্থাৎ পরিবারের কারও কিডনি রোগ থাকলে শিশুটিরও কিডনি রোগ হতে পারে।

উপসর্গ

প্রস্রাব স্বাভাবিকের চেয়ে কম হওয়া এবং চা ও কফির রঙের মতো প্রস্রাব হওয়া।

প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া ও ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া বা একেবারে বন্ধ হয়ে যাওয়া।

মুখ, চোখের পাতার নিচে ফোলা ফোলা ভাব।

পায়ে ও পেটে পানি আসা।

রক্তচাপ বৃদ্ধি পাওয়া অথবা হঠাৎ রক্তচাপ কমে যাওয়া।

রক্তস্বল্পতা দেখা দেওয়া।

পরীক্ষা-নিরীক্ষা

প্রস্রাব পরীক্ষা করা।

রক্তের ইউরিয়া, ক্রিয়েটিনিন পরীক্ষা করা।

প্রস্রাবে অ্যালবুমিন বা প্রোটিন নির্ণয়।

কিডনির ছাঁকনির কার্যকারিতা পরীক্ষা।

আলট্রাসনোগ্রাম করে কিডনির পরিধি ও আকার পরিবর্তন নির্ণয় করা।

কিডনি বায়োপসি করা।

চিকিৎসা
প্রথম পর্যায়ে রোগ ধরা পড়লে শিশুদের কিডনি রোগ পুরোপুরি সেরে যেতে পারে। জন্মগত জটিলতাগুলো সারিয়ে তোলা যায় শল্য চিকিৎসার মাধ্যমে। আর সংক্রামক ও অসংক্রামক রোগ যেমন- ডায়রিয়া, মশার কামড়ে কিডনি রোগ, টনসিল ও খোসপাঁচড়ার মাধ্যমে কিডনি রোগ হলে তা প্রতিরোধ করা সম্ভব।

গ্রন্থনা: হৃদয় জাহান

কলি

উইলমস টিউমার সম্পর্কে জানুন

প্রকাশ: ১৬ মে ২০২৪, ০৫:৪৩ পিএম
উইলমস টিউমার সম্পর্কে জানুন

উইলমস টিউমার হলো এক ধরনের এমব্রায়োনাল বা ভ্রূণসংক্রান্ত রেনাল বা কিডনির ক্যানসার। এটি শিশুদের মধ্যে দেখা দেওয়া সবচেয়ে সাধারণ প্রাণঘাতী নিওপ্লাজম (ক্যানসারযুক্ত টিউমার)। জানাচ্ছেন ফখরুল ইসলাম

লক্ষণ এবং উপসর্গ
প্রায় সবসময়ই শিশু ১০ বছর বয়সে পৌঁছানোর আগেই টিউমারটি হতে দেখা যায়। উইলমস টিউমারের সাধারণ উপসর্গগুলো হলো তলপেটে প্রতীয়মান পিণ্ডের উপস্থিতি। এ ছাড়া তলপেটে ব্যথা, ক্ষুধামান্দ্য, বমনেচ্ছা ও বমি। এর পাশাপাশি হেমাচুরিয়া বা প্রস্রাবে রক্তের উপস্থিতি, হেপাটোমেগালি বা লিভার বৃদ্ধি পাওয়া, অ্যাসাইটিস বা তলপেটে তরল জমা এবং কনজেস্টিভ হার্ট ফেইলিওর। অনেক সময় রোগীর রক্তচাপ বৃদ্ধি পায়। পাশাপাশি ডিসমরফিজম বা অস্বাভাবিক শারীরিক গঠনও দেখতে পাওয়া যায়।

কারণ
উইলমস টিউমার হলো একটি বিরল রোগ এবং জিনগত কারণ এক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। উইলমস টিউমারের প্যাথোজেনেসিস বোঝার ক্ষেত্রে সাবস্ট্যানশিয়াল জেনেটিক্স এবং আণবিক গবেষণার অবদান রয়েছে। ক্রোমোজোমের পরিবর্তন উইলমস টিউমারের সঙ্গে যুক্ত।

রোগ নির্ণয়
উইলমস টিউমার বিভিন্নভাবে নির্ণয় করা হয়। এর মধ্যে আছে তলপেটের উপরের অংশে ফোলাভাবের উপস্থিতি। এ ছাড়া চিকিৎসাগত ইতিহাস এবং পারিবারিক ইতিহাস, তলপেট এবং শ্রোণীর আলট্রাসনোগ্রাফি, শিশুদের মধ্যে হাইপোগ্লাইকেমিয়া (রক্তে শর্করা কম), কম্পিউটেড টোমোগ্রাফি (সিটি) স্ক্যান, কমপ্লিট ব্লাড কাউন্ট (সিবিসি)। এ ছাড়া রেনাল (কিডনি) ফাংশন টেস্ট, মূত্র বিশ্লেষণ, লিভারের ফাংশন টেস্ট করে এই রোগ ধরা যায়। উইলমস টিউমারের চিকিৎসার মধ্যে রয়েছে অস্ত্রোপচার, কেমোথেরাপি এবং রেডিওথেরাপি। অস্ত্রোপচারের ভূমিকাটি জটিল, কারণ এতে টিউমারটি ফেটে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

ট্র্যান্সপেরিটোনিয়াল রেডিক্যাল রিমুভাল, এক ধরনের অস্ত্রোপচার যাতে পেট কেটে কিডনিকে বাদ দেওয়া হয়। এটি ইউনিল্যাটেরাল রেনাল টিউমারের জন্য সবচেয়ে ভালো অস্ত্রোপচারের পদ্ধতি। অনেক ক্ষেত্রে কিডনি আংশিক বাদ দেওয়া এবং কেটে দেওয়াও হয়। একবার বাদ দেওয়া হলে খুব দ্রুত সুস্থ হয়ে যায়।  সূত্র: মাইউপচার

কলি